أعراض تعب عضلات العين Can Be Fun For Anyone

أعراض تعب عضلات العين Can Be Fun For Anyone

Blog Article

في حال كان الشخص من الأساس يعاني من جفاف العين، أو من مشاكل في الرؤية أو أن طبيعة عمله تستدعي النظر طويلًا في شاشة الحاسوب سيكون أكثر عرضة للإصابة بتعب وإجهاد عضلات العين.

الأعراض والأسباب والعلاج

تتعرض عضلات العين للتعب والإجهاد نتيجة السهر، والجلوس أمام شاشة التلفون، والحاسوب لفترات طويلة مما يجعلها متعبة وجافة، فلنتعرف على أبرز أعراض تعب عضلات العين:

قد تشعر بالتعب في عينيك أثناء القراءة أو النظر للشاشة. لكن في بعض الأحيان، قد لا تلاحظ ذلك إلى أن تفرغ من أداء العمل الذي تقوم به، سواءً المطالعة أو استخدام الأجهزة الالكترونية.

تستطيع استخدام الأدوية التي تم وصفها من قبل الأطباء المتخصصة لعلاج العيون المساعدة على حل تلك المشكلة.

صعوبة التبول والحاجة للضغط على الجسم للتبول بطريقة صحيحة.

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

ضعف عضلة العين وعلاجها علاج ارتخاء الجفن البسيط شارك المقالة

مرض التصلب المتعدد: ويعد أحد أكثر مسببات ارتخاء عضلات العين في الأشخاص الذين لا يتجاوزون الخامسة والأربعون من عمرهم، وعادة ما يصيب كلا العينين،[٤] ويصاحبه أعراض أخرى مثل، خدران في الوجه، أو ألم في العين، أو الشعور بالارهاق.[٥]

هناك نور بعض القطرات التي نجدها تساعد على ذلك من خلال الاستخدام بشكل دوري حتى نحافظ على عدم التعرض لألم العين، وأيضًا يجب استشارة الطبيب أولاً.

أكلون طعام صحي، حيث يمكن أن يساعد النظام الغذائي المليء بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة في الحفاظ على صحة العين، كما ينبغي تناول الجزر، وذلك لأنّه مصدر ممتاز لفيتامين أ، وهو عنصر غذائي مهم لصحة العين.

يتخصص بعض الأطباء في مجال علاجي يسمى العلاج البصري، وقد يشمل علاج العيون تمارين للعين، ولكن فقط كجزء من برنامج علاجي أكثر تخصصًا يتم إجراؤه تحت إشراف طبيب عيون أو أخصائي بصريات أو طبيب عيون، وقد يكون الهدف من علاج الرؤية هو تقوية عضلات العين، ويمكن أن يساعد أيضًا في إعادة تدريب السلوك البصري السئ أو المساعدة في مشاكل تتبع العين، حيث تشمل الحالات التي يمكن علاجها بالعلاج البصري، والتي غالبًا ما تصيب الأطفال وأحيانًا البالغين فيما يلي:

أحسن كريم مرطب للجسم ورخيص

من الأعراض المرافقة الناتجة عن إجهاد العين نذكر ما يلي: